lunes, 11 de abril de 2011

CAMBIO DE FECHA * SEMINARIO 23 ABRIL

El seminario publicado para el  SABADO 23 DE ABRIL ha sido cambiado
para el SABADO 16 DE ABRIL, en el mismo horario.
Valor de los dos seminarios $ 100,00.  Se entregarán  carpetas  y certificados de asistencia . Cupos limitados


1ra. Parte:"LOS SECRETOS DEL FENG SHUI"


2da. Parte  : "EL FENG SHUI Y LA PROSPERIDAD"
Se sorteará entre los participantes un "Kit Feng Shui"

A cargo de a Consultora: María Elena Gutiérrez de "Todo Feng Shui"
  1. La prosperidad y abundancia desde el punto de vista oriental y occidental.
  2. La Trinidad de la Buena Fortuna según el feng shui.
  3. Tu trigrama personal, como calcularlo y utilizarlo para canalizar mejor tu energía.
  4. Las 5 energías y sus ciclos, como utilizarlos.
  5. Los 12 pasos a la prosperidad: simbología de la prosperidad,  las orientaciones y sus significados, el plano bagua, el  correcto fluir del chi, etc.

No pierdas ésta oportunidad  y de aprovechar los consejos que te da el Feng Shui
para vivir una vida plena, sana y próspera.


Para consultas, dudas, reservas o inscripción:
  • Mail: maleng@live.com.ar / todofengshui@hotmail.com
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domingo, 10 de abril de 2011

LA COCINA IDEAL FENG SHUI Parte 3 (3/3)

Al aire fresco, el color y la limpieza debemos agregarle:


  • Luz solar: La iluminación natural debe ser la principal fuente lumínica, ya que ayuda a mantener la energía vital limpia y fresca, que en cuartos oscuros tiende a estancarse. Si no es posible recibir la luz del sol, emplee únicamente luces directas en las esquinas de la habitación para iluminar durante el día.  Pero es igual de importante que por las noches también haya un ambiente iluminado y cálido, algo bastante difícil de lograr ya que las cocinas modernas tienden a estar mal iluminadas, dejando que algunos rincones o espacios grandes reciban poca luz.  Allí mismo es donde el chi se termina estancando y provocando vibraciones negativas.  Las lámparas, entonces, deben ser colocadas siempre en el techo, de manera tal que iluminen la cocina en su totalidad.
  • La madera: esta es la mejor superficie para preparar los alimentos, ya que es una fuente orgánica y natural de energía chi saludable.  Siempre procure que las mesadas sean de este material, o de sus derivados menos procesados, las de acero inoxidable u otros metales crean un ambiente más duro, donde la energía circula demasiado rápido, casi en forma vertiginosa.
  • Mosaicos o cerámicos sobrios: el diseño del piso es de gran importancia, mientras que los que dibujan formas diagonales o en cruz crean un centro de atracción de energía chi, favoreciendo su estancamiento, los diseños más sobrios, o de un solo color, permiten que circule con mayor facilidad.
  • Plantas de hoja verde: éstas no solo ayudan a mantener la cocina fresca y alegre, sino que también canalizan la energía chi; colocadas cerca de las esquinas de las mesadas, a través de las hoja grandes y aplanadas, combaten el efecto nocivo de la energía cortante, que surge de las salientes puntiagudas tan comunes en las cocinas modernas. 
  • Los  muebles de cocina:  el equilibrio es la base del Feng Shui; la combinación de creatividad y funcionalidad es la clave para la elaboración de un espacio armonioso, fuertemente energético y a la vez pacífico.  Mientras que las formas redondeadas, suaves y fluidas, y la integración de los espacios, influencia las energías creativas y positivas, las terminaciones puntiagudas, de forma recta, son separaciones clareas y definidas, trabaja con la actividad lógica del ser humano.  Aprender a combinar estas dos tendencias es el secreto para elegir el mobiliario correcto para su cocina.  Lo primero que se debe tener en cuenta es que se debe evitar el chi cortante, producido por las esquinas muy cerradas y las terminaciones rectas.  Siempre busque que las formas de las mesadas y alacenas sean rectangulares y firmes, pero con terminaciones redondas y bordes sesgados.  También evite que sea todo de un solo color (monocromática), si la mesada es  marrón, las puertas de las alacenas pueden ser blancas, con los detalles (manivelas y los bordes) en el primer tono.  Trate siempre de que los muebles se integren mutuamente , que los estantes y anaqueles se combinen con la mesada y los cajones y canalicen toda la energía vital hacia el mismo lado, preferentemente una ventana o una puerta, que no deben estar bloqueadas, ni tener ningún objeto que evite que se las abra completamente (lo ideal es un barrido de puerta de 180º, pero como en algunos casos no es posible, el mínimo sería de 90º).  Siempre deje alguna pared libre, sin anaqueles ni estantes, así la energía puede desplazarse con mayor facilidad por la zona que dejó libre, permitiendo que el flujo energético sea mayor.  Además, dejar una parte de la cocina, sin obstáculos facilita el desplazamiento, muchas cocinas moderan están atiborradas de decoraciones, estantes, alacena, cajones y muebles, que no se puede circular por ellas con facilidad.
"SI NOSOTROS MISMOS NO PODEMOS MOVERNOS CON FACILIDAD POR LA COCINA, LO MISMO LE VA A PASAR A LA ENERGIA"
Y YA  SABEMOS QUE ENERGIA QUE SE ESTANCA ES ENERGIA ENFERMA. 


Consejo Feng Shui 
"Pinta, repara, ordena y limpia, para un buen fluir del chi"




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Ma.Elena Gutiérrez
Consultora Profesional de Feng Shui.


sábado, 9 de abril de 2011

LA COCINA IDEAL FENG SHUI - 2da. Parte (2/3)

El principal aspecto que se debe considerar sobre la cocina es su ubicación, debe ser de fácil acceso desde la sala de estar, nunca alejada de las demás habitaciones.
Si se puede ver la cocina (o su entrada) desde la puerta de la casa, entonces se transformará en un lugar de goce que generará una gran atención.  Esto resulta muy útil para quien disfruta mucho cocinando y para las familias que crean en la cocina su centro de interacción.  Pero si usted necesita bajar de peso o mantener alguna dieta restrictiva, puesto que una cocina llamativa puede significar una gran y muy peligrosa tentación.  Para contrarrestar este efecto, intente distraer la atención de la cocina decorando muy llamativamente alguna pared cercana a ella, de manera tal que al entrar a la casa la atención visual se dirija, por ejemplo, al cuadro que colgó que en la puerta de la cocina.  También puede intentar desviar el flujo de energía hacia la cocina colgando del techo algún móvil que encauce el chi hacia otra dirección, o si no puede emplear lámparas que iluminen más la sala de estar que la entrada de la cocina, para volverla menos perceptible al ingresar.
Lo ideal es incluir a esta habitación en el conjunto integral de la casa, por lo que las mesadas bajas utilizadas como separación del resto de las habitaciones, generalmente de la sala de estar(cocinas integradas) resultan perfectas para la circulación de la energía vital; presentan muy pocos obstáculos físicos para su traslado y crean un ambiente amplio y de apertura que promueve la paz familiar y la calma hogareña.
Además, evita las sensaciones de encierro que crean las cocinas pequeñas y apartadas, y evitan que los humos u olores de la cocina contaminen toda la energía, ya que se dispersan por extensiones más grandes y sus efectos son, así, menos nocivos..
Pero si la cocina es un ambiente separado de las demás, es importante mantener abiertas las puertas y ventanas, para dejar que el chi fluya libremente.  Aunque no crean un ambiente integrado como en el caso anterior, si presentan una gran ventaja que la la circulación constante de personas que activa la energía favorable y crea vibraciones positivas que se expanden por toda la casa muy rápidamente.
Para que la energía chi pueda circular libremente, es necesario que la cocina presente algunas características:

  • Aire fresco: es necesario que por la cocina circule aire puro en forma constante.  Por eso, siempre deben tener ventanas que den a la calle o a jardines, y que conviene dejar abiertas, dentro de lo posible, en todo momento.
  • Color: según el efecto que desee lograr, emplee decoraciones y utensillos de diversos colores, las tonalidades más intensas activan la energía chi y la hacen circular por toda la habitación, los colores más suaves ayudan a crear un ambiente más relajado, los tonos púrpura hacen de la cocina un lugar estimulante, el amarillo claro la vuelve más acogedora.  Los colores más apropiados para las paredes son los tonos claros y, por supuesto el blanco.  El feng shui alerta sobre los peligros del color rojo, si bien su uso moderado puede tener efectos positivos de la activación del chi, su abuso puede provocar inquietud y estrés excesivo.  Una buena forma de contrarrestar los efectos negativos del rojo -sin eliminarlo de su cocina- es iluminándola intensamente, de manera tal que no resalte tanto.  Lo más importante a la hora de elegir los colores es saber equilibrar el peso de unos con otros, si el piso o las mesadas de su cocina, por ejemplo, son de colores fuertes, el techo debe ser blanco,al igual que los utensillos, si abunda el color azul (elemento agua) se deben colocar varias plantas. También emplee otros colores según la sensación que le producen a usted personal e individualmente, busque la tonalidad que le produzca placer. Recuerde que el feng shui no busca instaurar un modelo, sino ayudarlo a encontrar su propio ambiente energético.
  • Limpieza: más allá de los problemas que puede traer a nuestra salud, los alimentos preparados en superficies mojadas o sucias crean un chi negativo que influye en ellos y los carga de energía estancada y viciada.  Los alimentos descompuestos son igual de peligrosos, no sólo arruinan el producto, sino que exhalan energía nociva hacia el ambiente y los demás productos alimenticios. El desorden también resulta muy nocivo, las pilas de platos sucios crean obstáculos para la circulación del chi y los grifos que gotean permiten que se pierda muchísima energía vital.  Por todo esto, es importante mantener la cocina limpia y seca en todo momento ordenado, si el lugar donde se preparan los alimentos se mantiene ordenado, se transmite un flujo de chi ideal.
...continúa en la próxima entrega.







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Ma.Elena Gutiérrez
Consultora Profesional de Feng Shui.


miércoles, 6 de abril de 2011

LA COCINA IDEAL FENG SHUI- 1era.Parte (1/3)

La cocina es, sin dudas la habitación más importante del hogar en términos energéticos: el Feng Shui busca instalar la armonía en nuestras vidas y es justamente a través de la dieta, que se prepara y generalmente se consume en la cocina, con lo cual podemos lograr la máxima asimilación de energías vitales, el único camino para lograr el bienestar.
Además debemos tener mucho cuidado a la hora de preparar los alimentos: la mala actitud del cocinero, la disposición incorrecta del mobiliario, la utilización de colores negativos y el desorden tan usual en las cocinas modernas afectan terriblemente los Chi de los platos que preparamos.  Quien ingiera una comida preparada en un mal ambiente, no incorporará la energía que necesita para lograr la paz que anhela, sino que asimilará un chi negativo y perjudicial.
Por el contrario, en una cocina diseñada correctamente, es decir, en una donde se saben manejar las emociones para evitar los efectos negativos, se puede crear una atmósfera de comunicación y paz muy beneficiosa para la familia.  No olvidemos que, después de todo, tendemos a pasar una enorme cantidad de tiempo en la cocina.
Para convencer a los escépticos, podemos mencionar varios estudios recientes que indican que la cocina juega un rol central en la vida cotidiana de la mayoría de las familias: las que carecían de la costumbre de interactuar en forma regular en ésta habitación, muchas veces por cuestiones de espacio, presentaban conflictos más difíciles de resolver, problemas de comunicación y enfrentamientos maritales en forma mucho más regular que los núcleos familiares que mantenían el hábito de comer juntos en una cocina que les resultara agradable.  
La explicación a éste fenómeno es muy sencilla, las familias que no poseían un lugar donde pudieran interactuar diariamente no podían ahondar en sus relaciones y no aprendían a relacionarse.  Por esto, si se carece de una cocina suficientemente grande como para interactuar cómodamente, es muy importante crear algún otro lugar de unión familiar.
En el caso de los solteros, la cocina resulta igual de primordial porque se transforma en el lugar donde demuestran su amor propio y su autoestima.  La atención que nos brindamos a nosotros mismos se expresa por medio del tipo de comidas que nos preparamos y por el estado en que mantenemos el lugar donde elaboramos lo que va a nutrir nuestro cuerpo y mantenernos sanos.

LA ARMONIZACION

Si bien es importante que los platos que consumimos contengan los componentes necesarios para el funcionamiento orgánico de nuestro cuerpo, es igual de importante armonizar los ingredientes para que puedan convertirse en una fuente de vitalidad energética y asegurar nuestro funcionamiento espiritual.
Nunca hay que dar mayor ni menor importancia a ninguna de estos dos funciones, sino lograr la armonía entre ellas, el balance adecuado entre contenido nutritivo y valor energético.  Recordemos que el Feng Shui considera que todo está conectado por medio del chi, que todo se relaciona en forma recíproca.  Por esto, un bloqueo al flujo de la energía vital puede significar un problema en alguna zona alejada del lugar donde se produce.
La sabiduría china conocía este tipo de relaciones, y es por esto que desde épocas inmemoriales hasta el día de hoy ha aplicado la acupuntura como método de curación.  Esta técnica sostiene que el cuerpo humano se divide en varios canales de energía por los que el chi fluye en forma constante, llamados meridianos y que por la aplicación de presión con una aguja en una zona de un meridiano específico se puede eliminar el bloqueo energético que causaba alguna dolencia en otra parte alejada, pero conectada  al meridiano tratado.
El Feng Shui intenta trasladar éste tipo de técnicas al hogar: cuando en una habitación se produce un bloqueo, se arruina todo el flujo energético de la casa.
De manera similar, cuando se combinan alimentos correctamente pero la predisposición de la cocina es negativa, el plato sólo puede transmitir malestar.



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María Elena Gutiérrez
Consultora Profesional de Feng Shui.


martes, 5 de abril de 2011

LOS ESPEJOS ¿como utilizarlos en el Feng Shui?

A continuación les paso 12 trucos fáciles para utilizar los espejos, extracto del artículo publicado en  la Revista Feng Shui World de L.Too.

Es importante que a la entrada el espejo esté ubicado en una pared lateral
y nunca enfrentando la puerta de entrada.
  1. Los espejos nunca deben reflejar las puertas del baño o los afilados bordes de las esquinas.  En las tiendas o negocios, los espejos deben duplicar la buena suerte y nunca los elementos negativos.  Lo ideal es reflejar a los clientes que entran  al local para incrementar el chi yang, esencial para atraer la buena fortuna.
  2. En el interior del hogar, los espejos funcionan mejor en el comedor o en las salas de estar.  En éstas habitaciones, los espejos son excelentes para crear una sensación de mayor amplitud espacial, lo cual siempre aporta suerte.  Más aún si el espejo de pared refleja además agradables vistas del exterior, como un río, vegetación o paisajes de energía pura.  La visión de árboles atrae la "energía del crecimiento" , mientras que los paisajes montañosos propician excelentes relaciones. Y demás está decir que la vista de agua trae prosperidad!.
  3. Los espejos son una herramienta muy efectiva para incrementar el buen Feng Shui en el lugar de trabajo. Son particularmente útiles en negocios de venta al público y en restaurantes que dependan del flujo de clientes diariamente.  Un espejo amplio cerca de la entrada del negocio tiene un efecto " de atraer a las personas", y si la caja también se refleja en un espejo, significa "duplicar" el negocio. Esto ayuda literalmente, a doblar las ventas.  Las tiendas que sufren el actual período de retroceso económico deberían probar a utilizar éste método, para aumentar sus ingresos.
  4. Los espejos deben permanecer fuera de los dormitorios.  Este es uno de los puntos más importantes a tener en cuenta en el Feng Shui de interior.  Los viejos y sabios maestros eran firmes aconsejando prohibir el uso de cualquier superficie reflectante en el dormitorio, pues traen la intromisión de terceras partes en las relaciones matrimoniales y es muy dañino para la familia.  Cuando los espejos reflejan a la pareja durante las horas nocturnas yin, también se corre el peligro de que el "espíritu" de la pareja pierda su esencia, su chi.  Es por eso que los espejos son peligrosos en este lugar de descanso.
  5. En casa, los espejos de la entrada expanden la luz del interior para hacer que la buena fortuna chi se establezca, dando sensación de espacio nada más al entrar en la vivienda.  Esto aportará una fuerte energía al hogar.  Cuide sin embargo que ningún espejo del hall refleje la puerta de entrada, es decir, que no esté colocado enfrente de la puerta.  Debe ponerse en una de las paredes laterales, no tiene por qué ser un espejo de suelo o de techo.
  6. Amplíe un espacio estrecho con un espejo. Esta es una buena solución Feng Shui.  La sensación visual de un espacio de mayor tamaño puede ser muy beneficiosa.  De ésta forma hacemos que circule  la energía de esquinas y pasillos estrechos.
  7. Los espejos del comedor favorecen la energía chi. Un espejo de pared aquí es especialmente beneficioso cuando la familia come frecuentemente en este espacio.  Además, cada vez que disfrute de su hogar, el espejo duplicará la energía yang.  El efecto es sutil pero bastante beneficioso.
  8. Los espejos nunca deben reflejar facturas, cuentas a pagar, diarios viejos o fuego vivo. Estos son algunos ejemplos de elementos que no deben duplicarse.  Para ello es buena idea mantener los espejos fuera de la zona del despacho donde toda clase de recibos se esparcen por la mesa antes de pagarse.  Esto atrae grandes gastos.  De manera similar, es preferible tener los espejos fuera de la cocina ya que no es bueno reflejar fogones.  Y definitivamente, el reflejo de viejos periódicos y revistas apilados sugiere que la familia vive anclada en el pasado.
  9. Nunca tenga espejos rotos en su casa.  Este es uno de los principales elementos en la lista de ideas para decoración de interiores.  Incluso los espejos en mosaico son una mala idea, pues crean reflejos distorsionados de los habitantes de la vivienda.  Debe usar espejos de una sola pieza.
  10. En el interior de la tienda, los espejos generan una profunda energía. Aquí los espejos pueden reflejar los estantes para doblar la cantidad de productos expuestos. Cualquier tienda de venta al público se beneficiará del efecto del espejo colocado en el interior, desde restaurantes o supermercados hasta las boutiques más especializadas.  Si visita los negocios de más éxito en Hong Kong, verá que los minoristas son muy creativos a la hora de incorporar espejos de la buena suerte en su decoración.
  11. Los espejos en el techo pueden hacer  que un techo bajo que le hace sentirse cohibido se convierta en uno más alto.  Es un remedio efectivo cuando no se usa en el dormitorio o en un área demasiado extensa.  Pero mi consejo es cuidarse de los espejos que reflejan desde arriba.  En pequeñas dosis pueden funcionar bien, pero cubriendo un espacio muy grande, pueden convertirse en un problema.
  12. Los espejos del comedor tienen el efecto de duplicar la comida que se sirve.  Esto implica el doble de riqueza para la familia.  Pero por este motivo, el espejo no debe reflejar un cubo de basura o desagues del exterior.  Si las vistas no son adecuadas, es mejor crear un buen Feng Shui en el interior.  Si vive en un piso alto, los espejos del comedor pueden reflejar el cielo azul, lo que puede ser muy beneficioso.
Un espejo que refleja la buena energía del exterior es indispensable en una casa o departamento




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María Elena Gutiérrez
Consultora Profesional de Feng Shui.



lunes, 4 de abril de 2011

LAS CAMPANAS TIBETANAS ¿para qué sirven?


¿Para que sirven las campanas tibetanas en el Feng Shui?

Cuando una casa tiene  una energía triste, aburrida o letárgica, sus ocupantes se sentirán de la misma manera. Se respirará un aire de aburrimiento y monotonía que puede afectar a las personas produciendo un debilitamiento de sus energías.

Si te sientes de ésta manera, lo más probable es que el "chi" de tu casa esté cansado.  Las alfombras, cortinas y paredes se han ido debilitando a través del paso del tiempo.

Una manera de revitalizar y renovar las energías de la casa, es haciendo una renovación o cambio en la casa, pero como ésto tal vez no sea posible porque cuesta demasiado dinero, lo más fácil y práctico es el uso del sonido para despertar el chi, por medio de las campanas, muy útiles para mover las energías estancadas en un espacio.

Su potente sonido llena de energía yang cualquier lugar, el sonido del metal sobre el metal es mejor que el de la madera sobre el metal.

Si es posible consigue una "campana tibetana" que está hecha con la aleación de 7 tipos de metales, entre ellos: el oro, y la plata, que simbolizan el sol y la luna, por lo cual no son tan económicas.

Estas campanas emiten un sonido mucho más largo y duradero. Representan los 7 principales planetas de nuestro sistema solar, como también los 7 chacras de nuestro del cuerpo humano.
El sonido del metal penetra en la tierra y vibra a través de las paredes. Compruébalo por ti misma.

La campana de 7 metales es una herramienta muy eficaz para mejorar la energía de una espacio.

Visita y dale 1 click al Me Gusta del muro de http://www.facebook.com/pages/Feng-Shui-Total/196539967140663?ref=hl donde encontrarás mucho más sobre el Feng Shui.

Ma.Elena Gutiérrez
Consultora Feng Shui Clásico.




Kwan Yin: ¿Quien es Kwan Yin?

Kwan Yin: ¿Quien es Kwan Yin?: " 1. Ella es la personificación de un aspecto de la 'mente de Clara Luz', el de la Compasión. La mente de Clara Luz posee tres a..."

El Gran General FAN NING 2011.

SEMINARIO 23 DE ABRIL-ESPECIAL FERIADO

A pedido de las  personas que no pudieron  concurrir al seminario del martes  29 de marzo , por ser un día laborable, repetiremos el mismo el sábado 23 de abril de 9.00 a 12.30 hs.,  para que vivas un feriado diferente y te animes a conocer más de la fascinante disciplina que es el  "FENG SHUI".

No desaproveches ésta oportunidad, " 2 seminarios al precio de 1", SEMINARIO FENG SHUI 2O11- Año de la Liebre de Metal Yin.




2da. Parte  : "EL FENG SHUI Y LA PROSPERIDAD"

A cargo de a Consultora: María Elena Gutiérrez de  "Todo Feng Shui"

  1. La prosperidad y abundancia desde el punto de vista oriental y occidental.
  2. La Trinidad de la Buena Fortuna según el feng shui.
  3. Tu trigrama personal, como calcularlo y utilizarlo para canalizar mejor tu energía.
  4. Las 5 energías y sus ciclos, como utilizarlos.
  5. Los 12 pasos a la prosperidad: simbología de la prosperidad,  las orientaciones y sus significados, el plano bagua, el  correcto fluir del chi, etc.
Se sorteará entre los participantes del seminario un "Kit Feng Shui" compuesto de 1  brújula china,  1 colgante para la prosperidad y 1 colgante de monedas chinas.



FECHA: Sábado 23 de abril de 9.00 a 12.30 hs.
LUGAR: Zona Tribunales, Ciudad Autónoma de Buenos Aires.
ARANCEL: Hasta el lunes 18 de abril $ 100, luego $ 150.-
  • Se entregará material impreso y certificado de asistencia.
  • No se requieren conocimientos previos.
  • Confirmar asistencia para la preparación del material 
  • Cupos limitados.
Para consultas, reserva e inscripción:
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  • Sms: 15-6355-8897
¡El mejor Feng Shui para sus vidas!

viernes, 1 de abril de 2011

TU ENERGIA INTERIOR


Los sabios taoístas que han desarrollado el dominio total sobre sus cuerpos físicos, dicen  que el "CHI" o fuerza vital, es como una respiración espiritual.
Antes de intentar sintonizar con el chi del espacio que te rodea, practica el sencillo ejercicio de chi kung para despertar el chi que llevas dentro:

  1. Relaja los brazos y las manos agitándolas suavemente. Erquido pero relajado, y abre las piernas hasta que la distancia entre los pies sea la misma que la de los hombros.  Deja las manos relajadas a ambos lados de tu cuerpo, con las palmas abiertas y mirando hacia atrás.
  2. Estira los brazos hacia arriba suavemente hasta que queden verticales, por encima de tu cabeza y las palmas de las manos miren hacia adelante (abiertas).   A medida que subas los brazos, estira todos tus músculos e inspira por la nariz.  Concéntrate en las palmas de la manos.
  3. A continuación, baja suavemente las manos unos 15 centímetros, hasta que las palmas queden mirando hacia el suelo en un ángulo de 45º, más o menos.  Al mismo tiempo, expira lentamente por la boca, expulsando el aire suavemente.  Mantén esta posición durante algunos segundos.
  4. En la misma posición, ponte de puntillas e intenta mantener el equilibrio.  El objetivo es estirar todo tu cuerpo al máximo, al mismo tiempo que sigues respirando.
  5. Realiza éste ejercicio al menos 7 veces y sentirás una especie de fuerza en la palma de las manos. Puede que sientas un cosquilleo o una sensación de pesadez u cualquier otra, inclusive en algunos casos calor, ese sentir es TU CHI.

También éste es un ejercicio recomendado para revitalizarte por la mañana.  Cuando respires, concentra tu mente en la inspiración y la expiración.  A continuación observa tu respiración durante unos pocos segundos.  Pronto sabrás si es profunda o ligera, si te supone un esfuerzo o te resulta fácil.
El ritmo acelerado de la respiración es generalmente signo de un problema o bloqueo oculto.
La respiración también crea vibraciones dentro de tu cuerpo.  Unas vibraciones rítmicas y regulares indican buena salud.  Una respiración obstruida o dificultosa puede indicar problemas ocultos en tu cuerpo.
Una atmósfera de buenas sensaciones se crea cuando tus vibraciones personales laten en armonía con las vibraciones que irradia el espacio que te rodea.  El intercambio de buena energía provoca que las relaciones se desarrollen sin problemas, que los planes sigan adelante y que la buena suerte y los buenos sentimientos prevalezcan.



Frase del día:
"Tus pensamientos y sentimientos, buenos o malos, los estás transmitiendo, y volverán a ti automáticamente y con toda precisión como el eco"
Rhonda Byrne